Bra pass, rent hus och jobbhelg!

Det blev ett bra överkroppspass! Många reps därav lite lättare vikter….

Uppladdning….
IMG_2395

Alldeles ensam på gymmet :-)
IMG_2399 IMG_2401 IMG_2405

Det bästa!!! Komma hem till ett rent hus, löv it!!!
IMG_2412

Kl 15 går jag på helgpasset…. Kväll och journatt, går hem i morgon vid 10… Går på söndag vid 10 och slutar 22….

Tjing!

blogstats trackingpixel

Två år…

God morgon….

Idag för två år seden så åkte jag upp till sjukhuset och hälsade på pappa, jag hade tränat och varit och klippt mig… Något var fel, han andandes häftigt och var allmänt påverkad… Jag åkte hem, mötte mamma i dörren…. Senare på kvällen ringde hon och sa att pappa åkt till intensiven…. Men läget var stabilt….

Dagen efter åkt jag till jobbet, pappa var tillbaka på avdelningen…. På eftermiddagen fick jag det där jävliga samtalet…. Pappa är sämre, du måste komma upp till sjukhuset… Där och då ca 14:30 27 augusti 2014 börjad den värsta veckan i mitt liv….

Igår kväll åkte jag upp till pappa…. Jag finner ro där…. Askgravplatsen är så vacker….
IMG_2392

Vänner, jag önskar er en fin dag… Ta hand om er och varandra….

blogstats trackingpixel

Det kommer bli lättare….

För nu ska Olga Rönnberg släppa en bok om kost ”Olgas mat för aktiva kvinnor”… Så jefla perfekt!! Hon har börjat blogga igen och ni hittar den HÄR
OLGAnr7.width-700

Nu mina vänner tänker jag snart lägga mig och lyssna på min bok… Hoppas på att jag känner mig piggare i morgon!

Tjing!

blogstats trackingpixel

Kämpar på…

Satt ute en stund innan…
IMG_2384

Promenad ca en timme…
IMG_2390

Det kom ett paket :-) Då blir man alltid på lite bättre humör 😉
IMG_2380 IMG_2381 IMG_2382

Tjing

blogstats trackingpixel

Inte på topp….

Fy helvitt vad jag är trött idag, kommer liksom inte igång….
images

Ska ta mig ut på en promenad nu men jag tror jag flyttar mitt träningspass till lördag….

Fridens…

blogstats trackingpixel

Idag är jag trött….

God morgon, gick upp nyss…. Tröstmössa på…. En redan lång dag på jobbet förlängdes ytterligare en timma, GÄSP!!!

La mig i soffan när jag kom hem igår kväll, några minuter för att ”bara vara”…
IMG_2376

Mina kapslar och en kopp kaffe….
IMG_2377 IMG_2378

Idag kommer jag ta det lite lugnt och sen åka in och träna när jag känner mig pigg och redo för det… Har en grym träningsvärk i rumpan så tur det är överkropp som ska tränas idag, haha…  En promenad är inte heller helt otänkbart….

Tog en fin bild på kvällshimlen i tisdags…. Efter att jag hämtat min man i diket, hehe….
IMG_2373

Å precis i detta nu så började det åska…. Det skulle ju bli sol och 25 grader varmt!!!

Nåväl… Önskar er en fin dag!!

PS: Dag tre gick bra om än lite huvudvärk….

blogstats trackingpixel

Dag två….

God morgon…

Då lägger vi fokus på min dag och inte en svullen fot, hehe…. (Den är för övrigt något mindre idag)

Dag två gick också bra… Känner mig lite seg och trött med diffus huvudvärk men det är ju helt normalt när man ”rensar” ur kroppen….

Idag, lång dag på jobbet… Önskar er en fin dag!!

blogstats trackingpixel

När man får ett samtal….

God kväll…

Från sin man som är ute och springer…. Kvidande och man hör hur ont något gör…. Slänger mig i bilen och hämtar honom…
IMG_2370
Ett stycke väldigt stukad fot….. Helvitti vad ont han har!!!

Tjing

blogstats trackingpixel